跑步机减肥的话是需要长期坚持才会有减肥的效果,如果是三天打鱼两天晒网,那是没有任何的减肥效果,如果是小肚腩的话,那么是可以选择**手术的心胸手术,主要是利用负压的方式,将局部多余的脂肪引出体外,然后达到减肥的效果,这种手术的话是可以局部的瘦身效果是比较不错的,那么在选择**的时候,一定要选择正规的医院比较好。