你好,减体重不瘦胸,建议减肥运动完成之后,做会胸部按摩,顺时针从下往上的按摩,长期坚持,平时多吃一些胶质类食物,例如猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。这些胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。晚餐吃1根香蕉,不仅有蛋白质、脂肪等身体不可缺少的物质,几乎不含胆醇。**效果很好。这样,减肥之后,胸部是不会变化很多。