吃碧生源减肥茶真的能减肥吗

您好，茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命b1、c和**，都可以促进胃液分泌，并有助消化、**。茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸**酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。但是此类减肥茶都有一定的副作用，如降低食欲，抑制营养物质的吸收，引起体内代谢紊乱等，因此建议适度使用。减肥最好采用科学的减肥方式，平衡饮食，加强运动等，形成良好的生活习惯，拥有健康的生活方式才是关键。