**术后,脂肪细胞数量减少,但脂肪细胞体积增加,仍有可能反弹。虽然**可以重新脂质化,但手术部位已变得纤维化,使得每一次**术在未来变得更加有效。难。想要健康而没有副作用且不反弹的减肥方法是合理的饮食和定期运动。首先做力量训练:如各种核心肌肉的运动。这些无氧运动不仅可以增加肌肉力量,还可以使肌肉美丽,还可以在体内消耗大量的糖分。