根据您的描述来看我们认为使用西红柿小苏打来刷牙对于改变牙齿颜色让牙齿变白的的效果非常有限,不建议您采取该方法,而且长期使用西红柿小苏打的话可能会引起口腔菌群失调。你可以考虑去医院洗牙,洗牙对牙齿是没有损害的,而且效果快超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动,从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石,不会对牙釉质产生伤害的。