健身房减肥是在一定时间内可以瘦身的,但是很快会形成肌肉,更不利于瘦身塑形,可以考虑安全的**手术,抽脂手术,分好几个部位,大小腿抽脂,手臂抽脂,腰腹抽脂,各个部位的价格是不一样的,同时还需要根据你自身的肥胖程度来确定,抽脂手术不可以各个部位同时进行,抽脂手术是效果最好的,不会反弹。要找寻大型正规的医院处理