冻苹果减肥效果_冻苹果吃了对身体有哪些危害

苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。冻苹果减肥还是有一定效果。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！