果冻能减肥吗_西梅原浆果冻能减肥吗

你好，可以。果冻中含有一种叫做海藻胶的成分，这是一种天然食物添加剂，在营养学上把它叫做可溶性膳食纤维。多食用这些海藻胶能够增加肠胃湿润度，改善便秘。果冻的热量很低，每一个15克重的果冻在体内产生的热能为8.93千卡。不会对身材构成威胁，此外果冻的纤维含量很高，含有人体所需的丰富营养物质。不同口味的果冻还有独特的营养功效。建议您到正规美容医院咨询，购买健康安全质量有保证的果冻。