您好,根据您描述的情况,首先考虑是蛀牙,是因为平时不注意口腔清洁卫生,慢性炎症,不良的生活习惯引起的,久了不处理它还会导致牙龈增生,肿胀疼痛。建议你应该及时去医院清理牙齿之后再进行补牙,有必要的话,可以做一个口腔体检,或者做一次超声波洁牙,可以清楚牙结石等等。希望我的回答可以帮助您。