病情分析:胸部摔伤后可以用热水袋敷,但是考虑有乳腺增生的情况单纯热敷等效果不明显的。意见建议:此方法对乳腺增生没有多大作用。可以用中药治疗。平时做到心情舒畅,不要忧愁焦虑。最好是在医生的指导下选择活血药物改善的,同时注意少食生冷,建议注意用药后及时到医院复查即可。