用热水袋敷肚子可以减肥吗

用热水袋敷肚子不可以减肥，想要减肥的话是没有什么捷径可走的，只能够通过自己的努力去锻炼，才能达到减肥的效果，可以每天早晨出去跑步或者是快走，能够有效的燃烧身体里面的脂肪，对减肥的效果特别好，热水袋能够去除身体里面的寒气，有痛经的人可以适当的热敷一下。