用一点小苏打和牙膏刷牙。坚持三次刷牙,你的牙齿会像玉一样白。醋和白醋都可以用来美白牙齿(但不能使用醋提取物),并在口中停留1-3分钟,然后在刷牙前吐出。经常不能连续进行,约2个月使用即可,它的美白效果相当不错。