遗传性肥胖怎么减肥

最健康的减肥方式是通过运动和合理安排饮食，运动可以帮助调节新陈代谢和内分泌，健康有效减少脂肪，再搭配正确营养的饮食可以帮助改变不健康的体质状况。遗传性肥胖的求美者也是要以健康的方式去减肥，而不能以损及自身健康为代价的方式，希望我的解答对您有帮助。