通过转呼啦圈，辅以饮食的话效果更佳。也可以选择到**通过**手术达到局部塑形的目的，**手术是塑形手术中的一种，副作用较小相对比较安全，**原理就是利用治疗仪器将体内多余的脂肪组织吸除，从而达到快速瘦身的效果。建议平时注重饮食，少吃含糖量较高的食品。
