价钱在5百到1千+不等,适当的饮用奶昔对减肥很有好处,但是如果过量食用,反倒会反弹。规律的用奶昔代餐对于减肥很有用处。注意饮食和生活的习惯,控制零食和饮料,所以除了三餐规律的饮食外,两餐之间吃点水果,正常喝水。这样的情况下使用代餐体重会明显的下降。