耳针疗法能减肥吗

你好，耳针疗法原本是中医当中一种养生保健的方式，现代也经常被用于减肥，并且出现了很多改良的版本，因为耳朵上其实有很多的穴位，所以通过刺激这些穴位就可以达到减肥的效果。耳针疗法是具有一定减肥效果的，主要是通过刺激耳朵上的穴位来达到抑制食欲的效果，从而进行减肥。耳针就是指在耳朵上针灸，找准穴位，然后将局部进行常规消毒，进针的时候左手要固定耳廓，右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨，以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定，针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握，一般情况下，刺入皮肤2-3分即可，不能刺穿对侧的皮肤。多数人在进针的时候会有点痛，但在片刻之后会有所缓解，若局部无针感，那么，要应调整针尖方向。不过耳针减肥的效果也是有限的，并不是所有的肥胖都可以通过耳针疗法来减肥，所以只能作为一种辅助减肥发方式，耳针法治疗肥胖只能治疗单纯性肥胖，对于那种因为身体代谢疾病、内分泌紊乱、遗传、药物等导致的肥胖，耳针的效果微乎其微。耳穴减肥简单，安全，方便，不会影响正常的工作和生活，对于上班族的朋友来说是非常适合的。耳穴减肥的同时也可以配合上针灸、刺络拔罐、中药等，效果也是非常不错的。每次治疗时间是15-20分钟左右，每次治疗间隔时间4-5天左右，这也根据每个的情况而定。