**里面长一个硬疙瘩按压痛通常是患上了乳腺增生。在雌激素以及孕激素水平出现失调的情况下,会增加患上乳腺增生的可能性,跟平时不良的生活习惯也有着明显的关系,患病后会出现胸部有着明显的疼痛现象。可以按照医生的指导服用乳康丸药物做治疗,同时经常的吃海带,能够对乳腺增生进行防治。