可以喝,但不宜长期服用,因枸杞红枣温补过大,长期服宜上火,可以喝一段时间就停。平时少油腻辛辣。脸上长痘是由于脸部皮肤油脂过多,水油不平衡引起的。皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。