酸奶加苹果可以减肥吗

可以减肥。苹果含有人体所需的微量元素，且所含热量低，酸奶可以促进胃肠蠕动，调节肠道菌群，两者合用从而达到减肥功效，但需长期坚持，推荐辅助超声溶脂法局部减肥增加疗效，超声溶脂法是以非侵入的方式选择性的作用于腹部、肩部、背部，饮食疗法联合超声溶脂瘦腹部疗效明显。