滑雪减肥_滑雪减肥吗?身上湿透了

滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。要根据自己的水平选择适合你的滑雪道。滑雪运动能增强人的肺活量，能够让腿部肌肉得到充分的有氧锻炼并且充分锻炼头、颈、腕、肘等关节。从这一点来说是能够保持减肥效果的。