鲜榨橙汁是可以帮助美白的,橙汁中含有丰富的维生素c,我们大家都知道维生素c是具有强大的抗氧化和减轻黑色素沉着的功效的。常喝对人体是有益处的,而且还可以帮助皮肤亮白细腻。美白的方法还有很多,比如长期喝柠檬水也有助于美白,还可以通过医美的方式例如打美白针。具体的可以去当地整形机构详细询问。