**后如果进行按摩的话,主要还是以抚摸的方式来按摩,不要用力过度,按摩的顺序一般都是从外上方开始的,然后外下方,再从下方到上方的顺序来进行按摩。一般可以缓解发胀的症状,同时一定要保持心情的舒畅,不要生气,这样才能够有利于恢复。