需要准备的食材:葡萄柚奇异果香蕉草莓制作方法:用半个香蕉,一个葡萄柚,一个奇异果,三个草莓榨成汁即可。减肥原理:草莓中含有的一种叫天冬氨酸的神奇物质,它能自然平缓地除去腰部的多余水分,慢慢溶解腰部堆积的脂肪,帮助身体**排毒。同时葡萄柚含有的特殊酶能将糖分转化为不容易被吸收的脂肪,达到减肥的目的。食用方法:每天一杯这种方法是纯天然的食材,绝对的健康。