暴汗服对减肥有效果吗

你好，你所说的暴汗服减肥法已经流行了一段时间，据说穿上这种衣服后十分钟流的汗相当于普通运动一小时的出汗量，从而达到很好的减肥效果。但大家要知道穿上这种暴汗服后消耗的并不是身体里的脂肪，而是维持身体新陈代谢的水分，所以长期穿着这种通气性不好的衣服会造成大量出汗从而可能会导致身体脱水，严重的甚至会发生晕厥。所以还是建议你采用科学合理的方式来进行减肥。