长期便秘会引起内分泌紊乱,会导致脸上长痘。如有便秘,应积极治疗。服用麻仁滋脾丸,芦荟胶囊等药物治疗效果较好。症状较重者,可**门利用开塞露。症状严重者,可采用肥皂水**。多喝水,最好是蜂蜜水,多吃蔬菜水果,如苹果,香蕉,芹菜等。忌辛辣等刺激性食物。戒烟酒。养成定时排便习惯,保持大便通畅。勤活动。