便秘会不会长痘痘

当便秘时，身体的废物毒素无法排出，内分泌失调很容易引起痤疮。如果你的便秘很长一段时间，你需要根据你所说的情况，长痘痘肯定跟便秘有关，所以要及时改善你的日常饮食生活方式，少吃油腻辛辣刺激的东西，多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，不要熬夜，每天定时排便。另外平常要注意多运动，不要静坐很久。每天早上空腹喝一大杯水。