吃什么肉减肥_减肥期间可以吃肉吗 吃什么肉减肥

饮食方面可以食用鸡胸肉，牛肉，羊肉，鸭肉等肉类，脂肪含量都不多，食用的时候建议去皮，少放盐，可以减少脂肪含量，有助于减肥。建议您可以去正规的医疗机构先做个详细的咨询和检查，让专业的医生给您分析一下您的情况，根据实际情况选择合适的治疗方法，祝您生活愉快。