吃什么维生素可以美白？

维生素c，英文名称：vc，ascorbicacid，是一种水溶性维生素，是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素维生素c有多种健脑强身的功效，它是脑功能极为重要的营养物。维生素c的毒性很小，但服用过多仍可产生一些不良反应。想美白可以适量吃点vc和ve。