额头上的痘痘多是由于心火过旺所致,多为生活作息习惯突然变动导致的,比如熬夜、工作过累等。建议放松身心,不再熬夜,常喝开水,避免过度劳累,额头上的痘痘很快会消失,注意日常饮食也很重要,建议少吃辛辣刺激性食物和富含维生素c的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对痘痘预防与治疗有好处。