中医艾灸的方法及作用

• 1、中医院艾灸作用是什么
• 2、中医艾灸疗法有怎样的作用 ***灸的时候要注意什么
• 3、如何学习艾灸
• 4、中医艾灸学习？
• 5、中医艾灸的好处与功效
• 6、艾灸疗法的作用
• 7、中医艾灸的好处与功效与作用
• 8、中医艾灸
• 9、艾灸的原理和作用

中医院艾灸作用是什么

刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院中医院艾灸可以去到温经，通络和活血化瘀作用，还有散寒除湿作用，也有消肿化脓和防病保健功效。艾灸需要通过相应穴位进行艾灸，有利于缓解疼痛症状，并且在艾灸的时候做好皮肤清洁和卫生。艾灸后需要做好保暖，避免剧烈运动和受凉受寒，以免导致体内寒气入侵，影响到身体恢复。

中医艾灸疗法有怎样的作用 ***灸的时候要注意什么

避免烧烫伤，皮肤距离身体有保持一定的位置，不能太近，以免烫伤，一般以局部感觉微微灼热为度。另外还要注意的就是，孕妇的下腹部不能艾灸，颜面部禁忌艾灸，***灸的时候精力集中。可以的，每天三十分钟艾灸一般情况下，可以灸一次，每次灸10~20分钟。艾灸顺序：先灸上，后灸下;先灸少，后灸多。也就是说艾灸的一般顺序是：先灸背部，再灸胸腹部;先灸上部再灸下部，先灸头部再灸四肢;就壮数而言，先灸少而后灸多，即由小逐渐增强;就大小而言，先灸艾炷小者而后灸大者，每壮递增。艾灸注意事项：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后要喝较平常多量的温开水饭后一小时内不宜艾灸脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁灸;身体发炎部位禁灸上文就是向大家详细介绍了艾灸多长时间做一次的，一般都是一周一个疗程的，如果是想要养生的话就必须要坚持一个星期的时间去使用艾灸的，而且每次艾灸的时间最好是十至二十分钟左右的，那样才可以发挥功效。二、艾灸养生的4大穴位1.灸神阙穴神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。神阙穴多采用隔盐灸，或隔姜灸，午时灸为宜，多用于身体虚弱者，可强健脾胃功能，预防疾病。灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。虚劳人及病后，艾灸神阙穴，对泄泻、绕脐腹痛、脱***、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、***有效好的防治作用。2.灸气海穴气海属任脉，位于腹部正***，脐下1.5寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。春灸气海，秋灸关元三百壮，口生津液。灸气海能预防治疗糖尿病、阑尾炎，可以灸20～3O壮。艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遗尿、遗精、***、滑精，闭经、崩漏、带下、子宫脱垂，中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气，失眠、神经衰弱、肠炎等。3.灸关元穴关元属任脉，位于腹部正***，脐下3寸。该穴为小肠之“募穴”，足三阴经、任脉之会，一身元气之所在。别名“丹田”。中医学认为，关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。艾灸关元，能治积冷，男子疝气，***淋浊，女子瘕聚，经产带下，诸虚百损。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量，有增加利用氧的作用，能增加机体代偿能力，防止缺氧加重和延缓休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频，隆闭、少腹胀痛，脱***、疝气、遗精，白浊、***，月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕，中风脱证、虚劳赢瘦等。4.灸大椎穴大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。三、中医艾灸疗法作用艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在***古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。日本人须藤作等做过的灸法***研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的***作用得到活化，起到治癌***的作用。而且，关于艾灸的起源更是神奇。据研究表明，灸的发明应是原始人用火时，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适，便主动用火烧灼治疗更多的病痛。艾草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种引天火的仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气论，进而产生了艾灸这种神奇的治疗手段。四、艾灸的注意事项早知道1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。4、要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。7、注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。8、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。9、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。10、注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

如何学习艾灸

第一、要想发展飞速，最先好好地去看书。多看看一些艾炙书本，反复细读，看的情况下不需要记牢，有印像就可以了。采用的情况下想不起来楚能够阅览书本，知识要点也就渐渐地加重了。第二、学习培训经穴专业知识和艾灸疗法的专业知识。要把握好经脉迈向，常见穴道的精确部位和功效，普遍问题的配穴等。第三、多实践活动，多小结。纸上得来绝知浅，绝知这事要躬行。只去看书是还不够的，实际碰到的问题要远比书本上繁杂多了，碰到书本上有的问题，在书本所述方式了解下开展，观查实际效果怎样。实际效果好啦，累积了具体的工作经验，实际效果不理想化，要剖析问题，再探寻别的方式。第四、艾炙是中医学的艾炙，是和中药材、扎针等一样归属于中医学的一种治疗法，需要在中医基础理论的具体指导下开展实际操作，摆脱了中医基础理论的具体指导，艾炙相当于烤火炉。因此要想学习艾灸，务必学习中医的基本基础理论。

中医艾灸学习？

疏欣杨 副主任医师 ***中医科学院西苑医院在中医学中,艾灸又称火疗法。艾灸是由艾条或艾草制成的艾条。将关节点燃后可起到温热的作用,对穴位、痛处、腹部、腰背、腿疼痛有温经通络、散寒止痛的功效。例如,这个人身体虚弱,怕冷,手脚冰凉,经常腹泻,或吃了冷食后很快就腹泻,这被中医视为脾肾虚寒体质。艾灸可通过经络、活血化瘀、温热散寒,达到调节阴阳平衡、增强脏腑功能、促进血液循环、促进炎症在血液中的消散与吸收,对内分泌失调有很好的美容养颜的作用。

中医艾灸的好处与功效

马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院中医艾灸具有通经活络、行气活血、祛湿散寒的好处与功效。中医艾灸还具有提高免疫力的好处与功效，对于那些身体比较虚弱的人群特别好。中医艾灸的历史是非常久远的，在我国远古时代就已经产生。我们人体的很多疾病都可以通过艾灸来进行治疗，也是有很好的治疗效果的。下面，就让我们一起来具体的了解一下中医艾灸的好处与功效吧！1、通经活络：中医艾灸具有通经络活的好处与功效。我们人体的经络是气血运行的通道，它连接着我们脏腑和身体的各个部位。当我们经络不通畅的时候，我们体内气血的运行也会受到阻碍，这样就容易导致一些疾病的发生，危害到我们的健康。而中医艾灸，它可以通我们的人体的十二经脉，让我们的经络得以通畅，从而治疗一些疾病。2、行气活血：中医艾灸具有行气活血的好处与功效。一个人的气血好不好是会在一个人的气色、皮肤上体现出来的。一旦气血不好的时候，就会导致整个人看起来一点都不精神。而中医艾灸可以有效的调理我们体内的气血，而且还可以提升中气，还具有养生的效果，会让我们的气色看起来更好，整个人更加的精神。3、祛湿散寒：中医艾灸具有祛湿散寒的好处与功效。中医学认为，热可以促进血液的流通，而寒气会导致血液凝结，从而引起一些疾病。而中医艾灸可以通过我们的经脉，驱除我们体内的寒气、湿气，从而缓解我们出现的一些无力、虚胖、痛经等症状。4、提高免疫力：中医艾灸具有提高免疫力的好处与功效。中医艾灸可以让我们体内白细胞吞噬的能力变强，还可以加速我们体内一些抗体的产生，从而提高我们的免疫力。这样就可以让一些疾病远离我们。特别是那些身体比较虚弱的人群，就更应该艾灸来提高自己的免疫力。

艾灸疗法的作用

白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院1、温经活络：中医学认为，针对体表穴位进行艾灸，可以帮助行经，在一定程度上改善气滞血瘀导致的不适，比如痛经、手足冰凉以及月经失调等寒证。还可以对产后的经络不畅起到一定疏通作用，帮助产妇恢复；2、调理气色：艾灸的疏通作用针对气色调理也具有一定的帮助，例如改善休息不足等引起的面部水肿、眼袋等；3、祛风散寒：艾灸对于身体受寒引起的腹痛、腹泻以及头痛等症状也有一定缓解作用；4、促进药物吸收：艾灸温热刺激局部，可以起到增强局部血液循环、促进局部炎症的吸收，以及增加毛细血管的通透性从而帮助药物的吸收、增强药物效果等作用；5、舒缓精神压力：在现代医学上还常将艾灸作为一种疏通血管、放松精神的辅助疗法，现代的人群通常精神压力较大，艾灸的温热刺激可以令人放松精神、缓解压力，坚持艾灸对改善睡眠质量有一定的帮助。艾灸对于增强体质具有一定的帮助作用，但艾灸的药理效果目前并未有研究证实，如果身体出现疾病，还应去医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗，不要把艾灸作为唯一治病的方法。

中医艾灸的好处与功效与作用

方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院即无病先防、既病防变，起到防病防病、防病过重的作用。经由艾灸也是很好的保健方法，如体质弱的人可经常艾灸涌泉、神阙等穴位，经常性痛经者可经由艾灸涌泉、三阴交、血海等穴位来缓解经痛等问题。

中医艾灸

付玉 主治医师 唐山人民医院中医艾灸是中医的一种理疗手法，具体的原理是通过艾草在点燃后的热量，配合刺激穴道经络的方法，起到强身健体，驱寒补气的效果。因此艾灸离不开中医基础。建议如果患者想要艾灸，建议选择中医院相关科室的专业大夫，不要自己在家尝试。艾灸的时候是有高温的，建议听从理疗师的指导，不要乱动防止灼伤。注意事项艾灸并不是一种治病和健身的常规手段，生病了就要去医院检查，减肥就应该加强体育锻炼。

艾灸的原理和作用

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院艾灸是防病治病养生延寿的一种治疗方式。艾灸会根据风寒燥等不同症状，可以让人全身皮肤红润，能让药物快速进入人的身体，艾灸可以活血化瘀通止痛，还可以治疗经络痹阻所引起的症状，比如说痛经，闭经等症状都可以止痛，艾灸还可以治疗脚气，还可以治疗肾虚，还可以温阳补虚比如说***。