不能起到美白的作用,但多喝水能起到一定的滋润作用。且皮肤黑跟遗传有很大的关系,后天改变也可以的,不过要长期坚持。美白还有其他很多方法,如:敷面膜补水美白,吃美白食品,牛奶、杏仁等,多注意皮肤的清洁保养等。现在各类美白产品与美白方法层出不穷,请谨慎判断具体情况去专业医疗机构咨询,祝你身体健康生活愉快。