可以减肥。因为他不易被人体吸收。肥胖的病因多见于个人体质,平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的,不建议你药物减肥或者饮食减肥。要每天正常进吃的,食物是人体每天必须的营养物质,是维持正常人体新陈代谢的物质基础。长期不吃饭会降低人体的基础代谢,脂肪更加难以分解平时宜三餐有规律,宜清淡、营养要均衡,多喝水,多吃水果蔬菜,保证充足的睡眠时间,增强运动量,**是一种治疗方式,疗效也不一定很好。需要配合运动、有规律饮食等来进行减肥。