猕猴桃沙拉,取两个猕猴桃与一个苹果,将两者都洗干净去皮,然后切成块状放置于盆子中,加入沙拉酱搅拌即可食用。猕猴桃中含有大量的维生素c,可以干扰黑色素的生成,有助于美白。还可通过激光美白,激光美白是属于非手术整形的一种,首先将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层,破坏色素细胞和色素颗粒,碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收,安全不留疤痕,高效的实现美白的目的。