醋泡黑豆减肥法有用吗

醋泡黑豆减肥法应该没有什么减肥效果，而且减肥一定要用科学的方法，不能偏听偏信，以免给身体带来不良的影响，平时可以做点饮食控制并且做一些体育锻炼，促进脂肪的消耗，还可以增强自身的抵抗力，可以选择相对轻松的户外运动，比如广场舞，也可以经常做一些快走和慢跑活动。