山楂干能减肥吗_山楂干能减肥吗怎么吃

你好，山楂干泡水确实对于减肥有一定的帮助，这主要是因为山楂本身就有加速脂肪代谢的作用；且山楂还具有消食化积、提高胃肠动力的作用，不过您仍旧要注意配合适量的运动效果才更好。以上是我的回答，希望对你有帮助。而且山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，同样可以达到降血脂的功效。