山楂红枣泡水能减肥吗

山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效，红枣可补血、益气，二者一起合用泡水可以达到健胃补血的功效，而且红枣还可以中和山楂的酸味，口感更好，胃病患者可以用红枣山楂泡水喝，至于减肥可能没有多大效果，最好的减肥方法是控制饮食配合足够的运动量。