你好，佷高兴为你解答，可以通过平常的口腔清洁卫生和洗牙来祛除牙齿上的污垢，牙齿上的污渍肉眼可见的可能是牙石、色素沉着或是软垢，牙石是牙齿上的细菌性团块矿化形成的，色素沉着是饮食中的有色物质沉积在牙面形成的，软垢是进食后的食物残渣，希望我的建议能够帮助到您，谢谢
