咬肌疼怎么办_吃槟榔两边咬肌疼怎么办

你好，针对您的问题做出如下解答：1、如果咬肌疼的问题不是很严重的话，那就可以用热毛巾外敷的方法，或是通过针灸、按摩等方法，来帮助大家缓解咬肌疼的情况，还有就是在饮食上要注意尽量不要吃需要用力咀嚼的食物，多吃一些流质的容易消化吸收且营养丰富的食物，像八宝粥、黑米粥、小米粥之类的。2、如果咬肌疼的问题很严重的话，那就要及时就医查看了，根据您的状况，来用药治疗，或是通过手术的方法来帮助大您有效解决咬肌疼的问题。