咬肌疼痛怎么恢复

你这种情况是属于肌肉的损伤，如果想要恢复的话，主要还是要多注意休息。但是因为咬肌是我们每天必须活动到的一个肌肉，如果想要休息可能会比较难，所以在吃东西的时候可以适当的放慢一下速度，而且这段时间之内不要吃过硬的食物，以免影响他的恢复。