今天给各位分享***要扎哪些穴位呢的知识，其中也会对***要扎哪些穴位呢进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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***扎哪些部位
***扎气海穴、足三里以及阴陵泉，能够促进人体的新陈代谢，对于减肥能够起到一定的帮助作用，但是对于身材肥胖比较严重时，通过这种方法很难得到改善，还需要控制饮食，多参加运动。1、气海穴：主要是位于腹正***脐下1.5寸，通过针灸穿刺在局部的穴位当中，可以保护人体的脾胃，加快人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，具有利尿消肿的作用，同时还能够减少局部的脂肪堆积，对减肥能够起到一定的帮助作用。2、足三里：足三里位于小腿的外侧，通过针灸或者是按摩之后能够舒经活络，同时还可以驱出体内的寒气，改善局部的湿气以及小腿肿胀的情况，调节全身的经络，促进胃肠蠕动，减少局部的脂肪吸收，增加排泄量，对于减肥有辅助作用。3、阴陵泉：阴陵泉在小腿的内侧，对局部的穴位刺激或者是通过针灸治疗，能够缓解脾虚的情况，去除体内的外湿和内湿，能够加强脂肪的代谢，每天坚持5分钟左右，可以畅通气血，促进水湿排泄。但是这些方法只能够起到辅助改善的效果，想要彻底的改变身材，还需要控制好饮食，避免吃一些高热量以及高脂肪的食物，多参加一些有氧运动。
***主要扎哪里 减肥针灸哪些部位
***方法针刺的主要穴位有中脑、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚和阴陵泉。***的机理主要是调节人体代谢功能和内分泌功能。***对20~50岁中青年肥胖者有效。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。人类分为九大体质（至于哪九大，有兴趣的朋友可以百度下），所以说，不同的体质对于***所起到的反映程度也是不同的。另外，单纯依靠***是不行的，为了达到减肥的效果，必须控制饮食，加强锻炼。一般来说，***是刺激穴位，增加体内循环，排出体内脂肪，因此***的副作用很小。如果中药效果会更好。但没有副作用并不意味着不会反弹。中医主要在于“治未病”，而不是神乎其神的什么都可以治疗。因为人类的体质不同，所以通过***所得到的效果也明显不同。并且，有些人通过***瘦下去之后，就会保持的很好。而有些人则会在短时间内反弹。***的穴位太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。天突穴--促进水分的排除位于喉斜下方肌肤的内侧。刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多馀的水分。百会穴-预防过量饮食、便秘左右两耳洞上升，头部连接后的线条顶点，即百会穴。可以以稳定的精神预防饮食过剩。***常见的两个误区1、效果每天医生回答说，减肥不是减肥，而是减肥，***也是一样的道理。超标体重越多，一般脂肪含量也特别多，***效果越明显。有些人本身体重不严重，减肥效果也不太明显。减肥效果与是否全身减肥有关，部分局部减肥如腹部减肥，效果明显，但减肥不明显是其特征。另外，减肥效果与脂肪的特征有关，软脂肪快速减少，硬脂肪效果低。任何减肥方法都必须逐步调整，每个人对针灸的反应都不同，这需要持续治疗。2、针灸容易感染医生回答说针灸用的针很细，对皮肤来说，一般针灸是极小的伤口，正常人的身体修复一般很快。如果不是因为其他破损感染，除非贴上嵌针(耳针的一种)，否则其他身体几乎不会影响日常生活，洗澡和游泳也没有问题。
***扎哪里
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院***一般选取腹部穴位和腿部穴位，这些穴位大多数归属于任脉、胃经和脾经。肚子上会选择中脘、下脘、气海、关元、天枢、大横、带脉、滑***等穴位，腿部会选取血海、梁丘、髀关、伏兔、足三里、上巨虚、下巨虚、三阴交、阴陵泉等。有时还会选取背部的背俞穴，如脾俞、胃俞、肝俞、肾俞等，这些穴位都可以用于***。***只是减肥的方式之一，一般会建议患者管住嘴、迈开腿，增加活动、加大运动量的同时配合针刺治疗，减肥的效果才会明显，减肥时间才会持久。如果停止针刺治疗，有良好的习惯也不会反弹。
***都扎哪里
***都扎哪里1、***的穴位脖子取穴:廉泉、人迎、水突、天顶、扶突、天窗、天容、天牖等。双侧取穴,颈椎3、4、5节两侧各扎一针。不用电针,行针宜轻,平补平泻,留针半小时到一小时。腹部取穴:中脘、上脘、巨阙、建里、下脘、水分、阴交、中极,以上各穴都在任脉上,都是单穴。下面是腹部取双穴的:以任脉为对称轴,平以上各穴,分别在任脉两侧0.5寸、2寸、3.5寸处取穴下针,平补平泻,可用电针,留针半小时至一小时。上肢取穴:肩颙、肩髎、肩前、肩后、臂臑、臑会、曲池、三阳络、外关、合谷等,双侧取穴,可用电针,平补平泻,留针半小时至一小时。2、***的注意事项进行***也要注意控制饮食,在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。***也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效的防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹。***治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。3、***的副作用感染传染病:在一些***场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则,用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备,因而就产生了这种***副作用的问题。因为如果使用非一次性的针灸针,那么每扎过一个穴位,就应该将针收起浸泡,再进行高温高压消毒,这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形,感染传染病的危险相当大。晕针昏迷:针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学,匆忙上阵的“针灸师”,或许对以上情况根本没有了解,他们的技术水平不仅让人怀疑,还未免让人害怕。减肥的常识给自己制造一点麻烦,多选择带骨头或刺多的肉类,无形中吃到的肉就少了。菜汁不要拌饭吃,尤其是勾芡的汤汁,因为菜汁里含有更多的油、盐等让你长胖的成分。选择清蒸、白灼、凉拌、炖煮等方式进行烹饪,尽量使用不粘锅,可减少油脂用量。在家做饭的时候,最好使用勺子、挤压瓶等小的量具取用食用油,可以控制用油量。用咖喱粉代替咖喱块,用辣椒而不是辣椒油,可以避免隐藏的热量和脂肪。做色拉时,放弃脂肪超高的沙拉酱,用酱醋扮靓你的沙拉,健康又美味。减肥的食疗方蜂蜜减肥吃法:早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。食醋减肥法:醋在中华民族传统烹饪调味中的应用十分广泛,能去鱼腥、解油腻、提味增鲜、生香发色、开胃爽口,同时醋还有收敛、固涩的效用,可帮助肠胃消化。下面介绍几种常用的醋的食疗方法。食醋减肥吃法:蜂蜜+白醋:有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用具体方法:早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝。
***扎哪些部位
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院腹部的穴位为主，还有配合大腿部的穴位。 腹部的穴位有中脘、上脘、下脘、关门、滑***、天枢、大横、神阙、气海、关元等穴位都可以调理脾胃，调理中焦。同时会配合腿部的像血海、梁丘、足三里、三阴交这样的脾经、胃经的穴位，同样起到调理脾胃的作用。 因为肥胖大多数都是因为脾胃不和、脾胃功能弱所导致的代谢能力弱，该排出去的没有排出去，停留在身体里，就会造成肥胖。针灸帮助调理脾胃，增加运化能力，这样才能慢慢地把身体里肥胖的部位，慢慢地变瘦或者变小，但是***需要的是坚持。
***扎哪些部位
隋康民 副主任医师 青岛市市立医院***一般是选取腹部和四肢的穴位，主要是要选择足太阴脾经、足阳明胃经以及手阳明大肠经和任脉的穴位，也可以选择膀胱经的一些穴位。具体的穴位选择需要注意结合病人的具体病机。因为同样是肥胖的病人，每个人的病机不同，在选穴上就有所区别，在手法的补泻上也要有所不同。
***扎哪些部位？
胡勇 主任医师 淮安市中医院如果是腹部肥胖的患者，进行减肥针灸要以胃经、脾经的穴位为主，可以选择水分、气海、关元、大横等穴位；下肢肥胖的患者可以在足三阳经上选择穴位，如足三里、阳陵泉穴、阴陵泉穴、血海、上巨虚、下巨虚等穴位；面部肥胖者多选取大迎、下关、上关、地仓等穴位。通过***会有一定的功效，但是在针灸的同时，患者依然需要结合运动并且调理饮食，才能达到较为好的减肥效果。
***一般扎哪些部位
赵天豫 副主任医师 中日友好医院***一般扎腹部以及脚部的三厘穴位或者是三阴交穴位。通过扎这些穴位能够加快体内脂肪的燃烧，从而来达到瘦身的效果，属于一种比较常见的中医疗法，对于肥胖的爱美人士能够起到瘦身的作用，但是一定要选择经验丰富的医师来操作。另外在减肥期间一定要控制好饮食，避免食用一些高热量以及高脂肪的食物。
