怎么才能让牙齿白

可以洗牙，洗牙又称洁牙，包括龈上洁治和龈下刮治，是指用洁治器械去除牙面上附着的牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。通过洗牙可以有效消除菌斑和牙石的刺激，使牙龈的炎症完全消退或明显减轻。我们通常说的洗牙主要指龈上洁治术。洁治术是否彻底完善，直接影响牙龈炎症的治疗效果或下一步的牙周治疗