怎么瘦小腿_怎么瘦小腿肌肉最快最有效

您好，其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。然后多做做运动，注意饮食。最有效的方法可以选择瘦腿针。以上是对你问题做出的解答，感谢您的咨询，与生活愉快。