长痘痘能吃糖吗_长痘痘能吃糖吗女生

你好，长痘痘期间应该少吃糖的，不是因为产生热量，是由于进食糖后容易诱发感染细菌，另外糖可以转化成脂肪组织，形成皮脂腺分泌旺盛，所以加重了痘痘的现象。建议在发生痘痘后，需清淡饮食，不能吃辛辣食物。平时要多喝水，少吃高脂肪性食物，少吃油炸食品及葱，蒜，辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，平时可以适当吃些维胺脂胶囊治疗，都可以逐渐好转的。