**的方法有很多，可以手术**，但你的年龄还小，不太建议。你可以采取一些食物**，是比较健康的，比如莴笋，是很传统的**食物，可以促进雌性激素，还有木瓜，也有很好的作用，坚果类，核桃杏仁都是很好的选择。
