先确保不再长痘痘了，平时需要多喝点水，保证人体有正常的排泄垃圾。多吃一些含维生素c高的水果或蔬菜，大量补水。保持充足的睡眠，不要总是让皮肤处在于紧张的气氛，睡好美容觉很重要，你还可以外涂维生素e帮助淡化痘印，
