每天睡醒牙齿咬着舌边

您好，根据你所说的睡醒了发现牙齿咬着舌头考虑是体内湿热脾虚，建议可以服用参苓白术散和逍遥丸进行治疗，在药物治疗的同时，可以配合针灸治疗，效果会更加突出，注意饮食清淡为宜，多喝水，尽量少吃辛辣及油腻的食物，不要盲目进补，可以煮些薏仁粥对身体进行调理。