不建议使用纤冻减肥，对于人体健康会有一定的危害，而且会存在着副作用，个人建议减肥应该要合理的饮食，不要吃油腻的食物，多吃蔬菜进肠道蠕动，增加人体的新陈代谢，这样瘦下来的状态非常均匀自然，而且安全性也很高
