你好,根据你的描述,这种情况建议甘草,沙参,麦冬,桔梗捣碎混匀,以沸水冲饮,配合口服环丙沙星和阿莫西林治疗。应减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。尽量不要长时间的说话、多喝水,忌辛辣刺激性食物,应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。希望对你有所帮助。