艾灸能去除体内湿气寒气吗

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艾灸可以去湿气寒气吗

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院艾灸可以祛除寒气、湿气，这是由艾灸本身的作用所决定。艾灸的主要作用是温经通络，散寒祛湿，温中补阳，还可以养生保健，同时还有活血通络的作用。艾灸主要的作用就是温、通、补，温热的效应就可以起到祛除寒气的作用，可以温补调和脾胃。脾胃功能、运化能力强，身体里的湿就不会停聚和聚集，水液代谢正常后湿和湿气也会慢慢代谢出去，因此艾灸可以祛除身体里的寒与湿。注意艾灸要讲究频率，每周艾灸2-3次，每次20-30min，同时艾条距离皮肤3-5cm，不要太近，艾灸时微有热感就行，千万不要有刺痛感或灼痛感，以防止产生烫伤。

艾灸可以去湿气寒气吗

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院一、部分艾炙如果你人体的某一地区出現疼痛情况下，能够试着用三到四根艾灸贴来开展艾炙，假如疼痛时断时续，这个时候就需要相互配合全身调养才行，仅有那样才可以防止凉气进到到人体之中。二、腹部艾炙腹部艾炙能够协助处理处理脾胃虚弱这些湿寒或是凉气造成的症状，可是，假如時间长时间，可能会造成气滞血瘀问题出現，因而，建议大伙儿在熏完小肚子之后要熏一下腿上的足三里和三阴交穴位，那样才可以把气引下去，防止被容易上火困惑。三、全身艾炙全身艾炙需要十根艾灸贴来熏人体，这在协助祛湿寒层面充分发挥的实际效果很好，并且，在协助人体迅速提温层面也是有非常好的实际效果，可是，假如你的人体气血亏虚状况情况严重得话，是没有办法进行迅速活血化瘀的，这个时候务必要吃生姜红枣桂圆羹，在熏完之后也要吃羊肉或是海龙虾才行。以上便是"如何用艾炙除去湿寒气"的相关内容，在开展艾炙的情况下大伙儿一定要留意一个关键点问题，艾灸贴的烟味儿会给你感觉浑身无力，乃至出現人体酸软的状况，因此，大伙儿在根据艾炙协助人体散寒去湿气的情况下一定要防止闻它的烟。

艾灸可以去湿气寒气吗

谢肄聪 主任医师 天津医科大学总医院艾灸在一定程度上可以去湿气寒气。艾灸是一种中医理疗方式，其具有温经散寒、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泄热、预防疾病、保健强身的作用。艾灸祛除身体湿气寒气的原理是，艾热刺激人体特定部位，通过激发经气活动来调节人体紊乱的生理功能，促进体内血液循环，使体表毛孔打开，血液中的湿气会随着血液的流动排出体外，从而达到祛湿排湿、驱寒取暖的效果。因此，艾灸在一定程度上可以去湿气寒气。同时，患者日常可以多做一些游泳、慢跑、瑜伽等有氧运动，促进血液循环，使汗液排出体内，也能达到去湿气寒气的作用。

艾灸能除湿气,寒气吗?

孙树业 主任医师 ***第二〇一医院可以祛除体内的寒气和湿气的。因为您在进行艾灸的时候，身体的经络可以得到疏通，从而体内血液循环的情况就会出现加快的情况，并且可以加快身体的新陈代谢，使毒素以及寒气、湿气排出体外，对你的身体有一定的保健效果。但是在进行艾灸之后要注意，由于此时的身体毛孔是处于打开的状态，所以此时要保持保暖，否则容易导致寒气侵袭体内，适得其反，所以说用艾灸清除体内的寒气、湿气，应该在医院艾灸师的指导下，辨证使用艾灸，选择合适的穴位进行驱除寒气和湿气的作用。不能吃生凉，不能熬夜，然后慢慢的艾灸才能发挥效果。

艾灸去湿气吗

时素华 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院所以用艾灸去除湿气有很好的效果。临床上通常可以选择足三里穴，有升发胃气、燥化脾湿的效果。也可以艾灸丰隆穴，可以化痰、引去痰湿，也可以用阴交穴，可以利水消肿，有效的可以解决下半身水肿问题。

艾灸可以去湿气寒气吗

隋康民 副主任医师 青岛市市立医院艾灸可以祛除湿气、寒气。中医认为，湿以温热解，即温热之法可以化湿，祛湿气，艾灸就是通过艾条的温热作用以及艾叶本身散寒除湿的功效，来达到祛除湿气、寒气，排除人体毒素的治疗作用。艾灸的方法有很多种，有直接灸、间接灸、悬起灸、实按灸等，根据治疗的疾病，可以选择不同部位或不同穴位进行艾灸治疗。平常祛除湿气可以多艾灸中脘穴、内庭穴、足三里穴、阴陵泉穴、天枢穴、曲池穴等，散寒气可以艾灸命门穴、神阙穴、关元穴等穴位。医者可以根据患者的不同状况选择不同的穴位搭配。治疗需要经专业医生诊断后进行。

艾灸可以去湿气寒气吗？

高叶梅 副主任医师 北京积水潭医院艾灸是可以去除寒气和湿气的。艾灸是针灸治疗里面的一种，艾灸具有温经散寒、消瘀散结、培补脾肾、强壮元阳的作用，而湿气分为外感的寒湿和内生的湿气，内生的湿气主要是由于脾虚运化失常而表现出的，寒气也分为内外，从外界感受的寒气，或者由于自身脾虚、阳虚，也会表现出四肢畏寒怕冷、手脚冰凉的症状，所以，艾灸的温经散寒、培补脾肾、强壮元阳的作用，就能够很好的去除我们的湿气和寒气，但是艾灸的调理需要有一个过程，一般艾灸治疗一次需要半个小时左右，一周2到3次，10次为一个疗程，坚持1到3个疗程，一般都会有明显的改善。

艾灸能去除体内湿气寒气吗

盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院艾灸对于去除湿气、寒气是有一定的作用的。因为艾灸的主要功效是温经散寒，行气通络，并且能够调节人体脏腑功能，促进血液循环，使血液中湿气、寒气排出体外。湿气重的症状有恶寒、发热、头痛、身痛、关节疼痛、关节肿胀、手足沉重、头晕目眩、困倦乏力，还会出现口中黏腻、大便不成形、排便不爽、面色淡黄等情况。建议在平时生活中，患者饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激，油腻寒冷的食物。

艾灸能去除体内湿气寒气吗

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院艾灸可以去除体内湿气寒气，去除湿气寒气的方法很多，而艾灸就是其中一种。艾灸是古老的防病治病的方法，主要通过刺激穴位，达到活血化瘀、温热散寒以及疏通经络的作用，也可以促进血液中细胞的新陈代谢能力、加速体内的血液循环，使体内的湿气、毒素、淤积物等排出体外。建议患者在艾灸完后，大量喝热水，这样能够更好的辅助体内排出湿气。