用什么泡水喝可以祛斑

你好，一般用蜂蜜、柠檬、茶叶泡水可有些许淡化色斑的效果，但也不可能彻底消除色斑，只能起到一定减缓的作用。蜂蜜具有润肤、美白、除皱的作用，柠檬富含多种维生素，可有抗氧化、促进肌肤新陈代谢的功效，茶叶也具有良好的美容效果，长期适量服用这些食物泡水对皮肤是很有益处的。除了泡水，还可配合食疗，如绿豆百合汤、黄瓜粥、凉拌西红柿等。如果面斑长久不消，还可考虑激光治疗、**等美容方法。